健康管理

この頃、野菜を多く取るように心がけているのですが、
甘いものがやめられずいます。

コレステロール値や血糖値が気にはなるのですが、
別腹さんがいるもので困ります。

今年も健康診断の時期がやってくるのに。
その点、デイサービスの食事はカロリーも塩分も糖分も
満点ですね。

2008年05月07日 11:16